Servicios
Acompañamiento profesional para mejorar el sueño de tu bebé y de toda la familia
El sueño es uno de los pilares más importantes del desarrollo infantil. Sin embargo, muchas familias enfrentan dificultades cuando sus bebés o niños pequeños no logran dormir adecuadamente.
La Dra. Ana Carolina Araúz de Noël, médica con formación especializada en medicina del sueño, ofrece orientación basada en evidencia científica para ayudar a las familias a comprender el sueño infantil y desarrollar hábitos saludables de descanso desde los primeros meses de vida.
A través de consultas personalizadas y talleres educativos, la Dra. Carolina acompaña a los padres para identificar las causas de los problemas de sueño y aplicar estrategias prácticas adaptadas a cada familia.
Consulta de Sueño Infantil
Una consulta personalizada dirigida a padres que desean comprender mejor el sueño de su bebé o resolver dificultades específicas relacionadas con el descanso.
Durante la consulta se evalúan aspectos como:
Rutinas y horarios de sueño
Despertares nocturnos frecuentes
Dificultad para conciliar el sueño
Siestas cortas o irregulares
Asociación de sueño (necesidad de ayuda para dormirse)
Regresiones del sueño
Transiciones de siestas según la edad
Cada familia recibe recomendaciones adaptadas a la edad del bebé y a su dinámica familiar, con el objetivo de mejorar el descanso de forma respetuosa y sostenible.
Talleres Online de Sueño Infantil
Los talleres online están diseñados para brindar a los padres herramientas prácticas que les permitan comprender cómo funciona el sueño del bebé y cómo establecer hábitos saludables desde casa.
Estos talleres combinan información médica actualizada con estrategias prácticas que los padres pueden aplicar de manera inmediata.
Actualmente se encuentran disponibles:
Taller del Sueño del Recién Nacido
Una guía práctica para padres de bebés en los primeros meses de vida.
Aprenderás cómo funciona el sueño del recién nacido, cómo identificar señales de sueño, crear rutinas adecuadas y establecer un ambiente seguro para el descanso.
Taller de Sueño para Bebés Mayores de 4 Meses
Enfocado en resolver los problemas más comunes de sueño en esta etapa del desarrollo.
Incluye estrategias para manejar despertares nocturnos, mejorar las siestas, ajustar ventanas de sueño y fomentar hábitos saludables.
Educación para Padres
Además de su práctica clínica, la Dra. Carolina participa activamente en actividades educativas dirigidas a padres interesados en aprender más sobre el sueño infantil.
Estas iniciativas incluyen:
talleres educativos
charlas para padres
contenido educativo sobre hábitos de sueño saludables
orientación basada en evidencia científica
El objetivo es brindar a las familias herramientas confiables para mejorar el descanso y el bienestar de sus hijos.
